Nutrición deportiva en la farmacia

Duración: 40 min

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Dificultad: Todos los públicos

Online

Lina GranellLina Granell

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La nutrición deportiva es la especialidad dentro del campo de la nutrición basada en la aplicación de los principios nutricionales, contribuyendo al mantenimiento de la salud y de la mejora del rendimiento deportivo.

En este curso, aprenderás sobre:

  1. Macro y Micro nutrientes
  2. Gasto energético y composición corporal
  3. La Hidratación en un deportist
  4. Suplementación y ayudas ergogénicas
  5. La importancia de la recuperación en el deporte

Actualmente están publicados los 3 primeros módulos, pero en nada tendremos los 2 restantes.

Descripción

La nutrición deportiva es la especialidad dentro del campo de la nutrición basada en la aplicación de los principios nutricionales, contribuyendo al mantenimiento de la salud y de la mejora del rendimiento deportivo. En este curso, aprenderás sobre:
  1. Macro y Micro nutrientes
  2. Gasto energético y composición corporal
  3. La Hidratación en un deportist
  4. Suplementación y ayudas ergogénicas
  5. La importancia de la recuperación en el deporte
Actualmente están publicados los 3 primeros módulos, pero en nada tendremos los 2 restantes.

Descripción completa

¿A quién va dirigido?

A todos los públicos

¿En cuánto tiempo?

40 min

¿Modalidad de la clase?

Online

Estructura del curso:

Tipo de curso

Online

Profesor

Preguntas

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