Descripción
Nueva colección EXCLUSIVA de Farmaschool en colaboración con Somos Boticarios. Móleculas de la felicidad.
-DOPAMINA-
Esta es la molécula encargada de la satisfacción y el placer. Nos permite sentir curiosidad y motivación, nos hace confiar en nosotros mismos o nos genera tendencia a sentir estrés. Por eso también se la suele denominar la molécula de la adicción, porque nos estimula a buscar actividades agradables y placenteras. Incluso hay quien la llama la molécula del amor, puesto que al comienzo de una relación, el aumento en los niveles de esta molécula genera altas dosis de energía y de euforia. Está relacionada con la coordinación muscular, la capacidad de atención, la memoria, la creatividad y los procesos de aprendizaje, así como con los apegos, las adicciones y algunas patologías mentales. ¿Cómo potenciarla? Con todo lo que nos genere placer.
-SEROTONINA-
Es la molécula del humor, del bienestar. Se encarga de regular el apetito mediante la saciedad, equilibrar el impulso sexual y muchas funciones relacionadas con el movimiento y el aprendizaje. Cuando está equilibrada, produce una sensación de bienestar, relajación, mayor autoestima y concentración.
¿Cómo potenciarla?: Hacer ejercicio en la naturaleza, la vida al aire libre, practicar técnicas de relajación y meditación, hacer cosas nuevas o emprender nuevos proyectos. Nuestro cuerpo no produce triptófano, un aminoácido precursor de la serotonina, por lo que hay que procurar obtenerlo a través de la dieta. Lo encontrarás en el plátano, la piña, el aguacate, las ciruelas, el cacao… ¡y en esta libreta!
-ADRENALINA-
La adrenalina, también conocida como epinefrina, es una de esas sustancias polivalentes que nuestro cuerpo utiliza para regular diferentes procesos corporales. Es una hormona, ya que viaja a través de la sangre para llegar a diferentes zonas del organismo y cumplir su tarea en los rincones más recónditos de este, pero también es un neurotransmisor, lo que significa que actúa como intermediaria en la comunicación entre las neuronas que se establece en los espacios sinápticos.
Perdemos la “conciencia situacional”, nuestro cerebro busca que centremos toda nuestra atención en una misma cosa. Lo que haya alrededor deja de importar. Por otro lado, el cerebro elige qué sentidos van a tener más utilidad. De hecho, es muy común que facilite una exclusión auditiva. Es decir, dejamos de oír con tanta precisión para potenciar otro sentido: la visión. Así, nuestras pupilas se dilatarán casi al instante para que entre más luz y podamos ver con mayor claridad.
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¿Y qué mejor forma de recordarte todo lo que estas moléculas pueden hacer por ti que con estas libreta? Además de tener un diseño super cool, son cómodas de transportar y perfectas para que las uses para tus apuntes Farmaschool, para organizar tus próximas vacaciones, planear lo que quieras, expresarte…. ¡Hazte con ellas!
Libreta tamaño A3
Tapa dura
Hojas lisas
Goma cierre seguro color azul, rojo y amarillo.
Porque LIFE IS A ROLLERCOASTER.
